Практика асан, йога-нидра и погружение в воспоминания прошлых жизней

4-5 апреля
Школа йоги INDIA, Ростов-на-Дону

Ура, впервые к нам в город приезжает опытный и мудрый учитель йоги, который был и есть преподаватель для многих современных йога-тичеров.

Для Ростова это большое событие, и мы приглашаем вас принять в нем участие. Вы знаете, мы редко приглашаем других учителей, только самых профессиональных.
И Илья Журавлев — тот самый)

Подробности семинара от автора программы:

«На этом семинаре мы сочетаем практики традиционной индийской йоги (асаны, виньясы, сукшма-вьяямы, пранаямы, медитативные техники) и мощные техники исследования возможностей нашего подсознания в состоянии терапевтического транса, интегрированного в знакомую многим практику глубокого расслабления — йога-нидру.
Мы выполним регрессию в воспоминания детства, внутриутробный период и прошлые жизни (Age Regression, In Utero Regression, Past Life Regression), а также практику самопознания — путшествие по уровням или измерениям своемо своего сознания и подсознания с помощью трансовой техники «5 уровней» или «матрешка».
В традиционной йоге мудрецы древности занимались исследованием своего сознания, развивали методы управления умом, использования скрытых возможностей и ресурсов нашего сознания. Поэтому я считаю некоторые практики трансовой психотерапии одним из направлений «раджа йоги современности».
Описание структуры и расписание:
Суббота
1. «Земля, Небо, Пространство». Полноценная тренировочная последовательность хатха-йоги, основанная на техниках виньяса-крама йоги Шри Т. Кришнамачарьи, йоги Д.Брахмачари и других индийских школ, в которой будут асаны на все основные направления подвижности.
2. Йога-Нидра с трансовой техникой “5 уровней сознания”. Здесь используется аналогия известной куклы-матрешки “одна внутри другой” по отношению к разным уровням нашего сознания, которые мы можем понаблюдать и если необходимо, “почистить” от ненужных напряжений и негативных мыслей и эмоций.
Воскресенье
1. «Энергия и сознание» Последовательность традиционных техник йоги, направленных на гармонизацию, а также «центрирование» (направление в сушумна-нади, центральный и самый важный энергетический канал) внутренней энергии, праны. Комбинация методов сукшма вьяям, циклической медитации, «асан-мудр», кумбхак, визуализации и медитации.

2. Йога-Нидра с погружением в воспоминание прошлых жизней Практика создана в русле современной психологии, но совпадает с целями традиционной йоги. В данном сеансе Йога-нидра сочетается с техникой погружения в воспоминания прошлых жизней (регрессионная терапия). Сеанс состоит из теоретической лекции (рассказ о методике и принципах работы, а также полезные рекомендации для успешного выполнения) и практической сессии

4 апреля, суббота
14:00 — 16:30
17:30 — 20:00

5 апреля, воскресенье
11:00 — 13:30
14:30 — 17:00

Илья Журавлев (Москва) — ведущий преподаватель Центра «Йога108»(Москва), практикует с 1995 и преподает йогу с 1999 года, обучался уведущих мастеров йоги Индии (в традиции Свами Шивананды, Дхирендры Брахмачари, Шри Т. Кришнамачарьи, П.Джойса и других) и западных стран. Один из основателей московского центра Йога108, международного онлайн-журнала Wild Yogi, международного фестиваля Йога-Радуга, ведущий преподаватель курсов по подготовке инструкторов Йога108, магистр философии, сертифицирован в области гипнотерапии, регрессионной терапии, кранио-сакральной терапии.
Подробное резюме http://www.mahadev108.com/bio-rus/

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ:

Стоимость: 5000 руб
Всего 30 мест.
Регистрация по тел: +79896180789

 

Важно!

Для подготовки к регрессии желательно несколько раз самостоятельно выполнить практику йога-нидры под запись Ильи, скачать запись можно тут http://www.mahadev108.com/yoga-nidra-rus/

ПОЗВОНИТЬ